E-MAILIST LEIAD ZOOM LINGI JA MUU OLULISE INFO – otsi see kindlasti üles.
SINU JÄRGMISED SAMMUD:
Kuigi saadan sulle meeldetuletuse ja kalendrikutse, siis võid selle ise juba kalendrisse lisada!
Trennis osalemiseks on sul vaja matti, pikemat rihma ja liikumist võimaldavaid riideid, ei midagi muud.
LIITU LIIGU TEADLIKULT FACBOOKI GRUPIGA – Jagan seal, kuidas teadlikult liikuda, vaagnapõhja- ning süvalihaseid toetada, igapäevaseid liikumisharjumusi kujundada ja palju muud kasulikku.